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【保存版】人生に喜びを増やすための考え方
人生の喜びを増やすためには、喜びのハードルを下げることと、ハードルを飛ばなくても感じられる喜びを増やすことが大事だという気づきのお話です。

日々をご機嫌に生きるための考え方
人生をご機嫌に過ごすための考え方をまとめました。

現実を大きく動かし、望む未来に近づくための考え方
現実を変えていくための考え方をまとめました。

「やりたい」ことと「やっておきたい」ことのバランスを取るための考え方
「やりたい」ことと、「やっておきたい」ことについて考えてみたお話です。

楽しく、エネルギーの乗った表現を続けていくための考え方
感覚と思考をバランスよく使いつつ表現していくための考え方をまとめました。

他人の反応や評価ばかり気になって、目の前のことを楽しめない時の考え方
「他人の目を気にすること」と「没頭すること」は両立できないというお話です。

「あの人、〇〇のくせに××してる!!」という嫉妬の気持ちでイライラ・モヤモヤする時の考え方
「あの人、AのくせにBしてる!!」という嫉妬の気持ちでモヤモヤする時は、シンプルにBをやりたいという気持ちを認めて、怖いままでさっさとやることが大事だというお話です。
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