「もっと〇〇しないと」と焦る時の考え方

今日は短い記事です。

「もっと稼がないと」

「有名にならないと」

「いつもニコニコしていないと」

「家族にはいつも優しく接しないと」

「もっとこうしないと...」と囁く声が聞こえたら、問うてみてください。

その声は、どこから来た？