【iPhone】画面録画の際に、自分の声や環境音も同時に録音する方法

アプリ開発で自分のスクリーンを録画する時、同時に自分の声や周りの音を録音できなくなっていることに気づきました（現在使っているのがiOS17.2です。以前はできていたはずなのですが）。

開発の都合上、自分の声を入れて収録したい場合があったので、その対処法をメモしておきます。

手順

赤で囲んでる二重丸のマークですね

Onになりました