例えば、筋肉をつけるコツは、毎日少しずつ筋トレをやることです。

良い文章を書けるようになるコツは、毎日少しずつアウトプットすることです。

切り絵で綺麗な線を切れるようにするコツは、毎日少しずつ切ってみることです。

幸福感を感じながら暮らせるようになるコツは、毎日少しずつ自分の心と向き合うことです。


何かがうまくできるようになることは、日々の地道な積み重ねにこそあります。



上達は簡単？難しい？


上達のコツはただ継続するだけというと、あまりにシンプルすぎて、がっかりしたくなるかも知れません笑

上達するのは難しい。つまり上達している人だけが知る難しい秘密があるはずだ、それを知れば簡単に上達できるのでは、と。

でも、逆なんですよね。
上達のコツはすごく簡単なことで、でもそれをやるのは難しいんです。


継続は「シンプル」という意味でとても簡単です。

基礎的なことの回数をこなすという点を見れば、トリッキーなこと、複雑なことをしている訳ではないからです。


でも、継続を実践することは難しい。

結果が出る前に面倒になってしまったり、がっかりしてやめてしまうことが多いから。

でも、だからと言って、簡単に（＝たった一回でとか、短期間でとか）上達できる奇策や秘密はないのです。

だから、上達のコツはすごく簡単なこと（シンプルな継続）で、でもそれをやるのは難しい（挫けやすい）のだと思います。



地味な継続こそが上達の道


「あるサプリを飲んだことで、とっても簡単に、こんなにムキムキになりました！！その秘密は...」

「これを聞くだけで英語がペラペラに！その秘密は...」

みたいな文言は、すごく目を引きますし、わかりやすくて、飛びつきたくなります。


でも、ある劇的な体験によって、一気に何かができるようになるということはあまりありません（できたとしても、一時的な効果だったり）。

実際は、地味に毎日少しずつ続けていること、練習、稽古を黙々と回数をこなしていくことが、自分の土台を作って、レベルアップにつながっていくのだと思います。


ちなみに、継続のコツはこちらの記事に書いています。

参考記事: ブログや筋トレなど、毎日続けるモチベーションを保つコツ



まとめ

何事も上達するコツというのは、本当にシンプルに継続すること、それに尽きるのかなと思います。